| Kopnięcia stosowane w Karate Kyokushin |  |
| hiza geri |
 |
hiza - kolano geri - kopnięcie |
| mae hiza geri | mae - w przód hiza - kolano geri - kopnięcie |
|
| mawashi hiza geri | mawashi
- okrężnie hiza - kolana geri - kopnięcie |
|
| kin geri |
 |
kopnięcie w krocze |
| mae keage |
 |
mae - w
przód keage - kopnięcie prostą nogą |
| mae geri (jodan / chudan) |
 |
mae - w przód geri - kopnięcie |
| mawashi geri (jodan / chudan / gedan) (haisoku / chusoku) |
 |
mawashi
- okrężnie geri - kopnięcie |
| mawashi soto keage (taisoku) |
 |
mawashi
- okrężnie soto - od zewnątrz keage - kopnięcie prostą nogą |
| mawashi uchi keage
(haisoku) |
 |
mawashi
- okrężnie uchi - od wewnątrz keage - kopnięcie prostą nogą |
| yoko keage (jodan / chudan) |
 |
yoko -
w bok keage - kopnięcie prostą nogą |
| yoko geri (jodan / chudan) |
 |
yoko -
w bok geri - kopnięcie |
| kansetsu geri |
 |
kansetsu - kolano geri - kopnięcie |
| ushiro geri chudan (przekrok z obrotem / obrót z miejsca / zakrok) |
 |
ushiro
- w tył geri - kopnięcie |
| ushiro mawashi geri (jodan / chudan / gedan) |
ushiro
- w tył mawashi - okrężnie geri - kopnięcie |
|
| oroshi soto kakato geri | oroshi
- w dół soto - od zewnątrz kakato - pięta geri - kopnięcie |
|
| oroshi uchi kakato geri | oroshi
- w dół uchi - od wewnątrz kakato - pięta geri - kopnięcie |
|
| age kakato ushiro geri | age - w
górę kakato - pięta ushiro - w tył geri - kopnięcie |
|
| mae kakato geri (chudan / gedan) |
 |
mae -
w przód kakato - pięta geri - kopnięcie |
| jodan mae kakato geri | mae - w
przód kakato - pięta geri - kopnięcie |
|
| jodan uchi haisoku geri | uchi -
od wewnątrz haisoku - podbicie stopy geri - kopnięcie |
|
| << uderzenia KOPNIĘCIA bloki >> | ||